![Интуитивное питание [ч.1] Моя история, ответы на вопросы, полезные ссылки](https://static.wixstatic.com/media/c6354d_2825be667cc743e7b2972e2e318facea~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_398,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c6354d_2825be667cc743e7b2972e2e318facea~mv2.jpg)
Интуитивное питание [ч.1] Моя история, ответы на вопросы, полезные ссылки
NB! «Интуитивное питание» - это просто удобное название. Но, как это часто бывает, люди искажают понятия и пытаются подстроить все под...
Вся правда об обмене веществ!
Привет-привет! Сегодня мы с вами будем разговаривать об обмене веществ. Каждый день в группе (и на моей почте) появляются сообщения...
"Я не бываю голодной!": как вернуть чувство голода?
Сейчас мы будем с вами разговаривать о том, как справится с мыслью о вечной сытости. От девушек, которые только начали восстановление, я...
Как сон влияет на вес?
Начать эту тему нужно, наверное, с того, что я никогда не задумывалась о связи сна и веса. До тех пор, пока остро не столкнулась с...
"Я отрабатываю еду": спортивная анорексия, "адреналинный маньяк", спорт во время
Я долго думала о том, как правильно преподнести вам эту тему. И в итоге решила сделать частичный перевод статьи с замечательного сайта...
Можно ли вылечить анорексию?
Этим вопросом задаются все девушки, начавшие восстановление. Можно ли полностью вылечить анорексию и вернуть было мышление? Давайте...
"Сколько калорий мне нужно?": БЖУ, 1200 калорий и качество еды
Вообще к написанию этого поста меня подтолкнула вот эта статья. Там все расписано подробно и с научной точки зрения. Поэтому повторяться...
![Интуитивное питание [ч.1] Моя история, ответы на вопросы, полезные ссылки](https://static.wixstatic.com/media/c6354d_2825be667cc743e7b2972e2e318facea~mv2.jpg/v1/fill/w_38,h_47,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c6354d_2825be667cc743e7b2972e2e318facea~mv2.jpg)
